代表取締役 田河内秀子
この一ヶ月余り、あまり歩いていない。そのせいか膝を屈伸すると痛む。昔からの友人が今年の四月に退職し、その後、運動不足解消の為にも毎週山に登っていると言う。先週などは鳥取県の大山に登り紅葉がきれいだったとの事、その健脚ぶりもゆとりある生活もうらやましい限りだ。
何とか時間を作り、自然に触れたいのだが、なかなかそのような時間が作れない。最近「ロハス」という言葉をよく聞く。何だろうと思って、インターネットで検索してみた。
ロハスというのは、英語のLifestyles Of Health And Sustainabilityの頭文字を並べた略語（LOHAS）で、日本語に訳すと「環境と健康に配慮したライフスタイル」だそうだ。昔はエコロジー、つい最近でもスローライフという言葉があるが、それらとどう違うかというと、「エコロジー」や「スローライフ」は、住まいや家族を含めた大掛かりな生活の改革が必要で、なかなか敷居が高くて実践がむずかしいのに比べ、「ロハス」は今の暮らしを続けつつ、その暮らしの中で環境や健康にいいと思えることを取り入れるライフスタイルのことを言うのだそうだ。
あまり無理をせず、自分の住環境や仕事の環境はそのままで、やれる範囲で自分流の楽しみ方を足していく。例えばご飯を炊くとき玄米を少し足すとか、車で移動するところを休みの日は電車を使うとか、そんなちょっとした事が「ロハス」というのだそうだ。
振り返れば、自分の日常でもやっていることが多いが、それに「ロハス」と名前がつくと、意識的にもっと出来る事もあるのではと思う。
山にはなかなか登れないが、ロハス的に電車を利用し、道々街路樹で秋を感じることにしようか？ さて、あなたのロハス度は？ 次の項目のイエスの数が多いほど、「ロハス」的といえるのだそうですよ。
□持続可能な地球環境を支持する。
□生活は出来るだけシンプルでいたい。
□大切なのは人間関係だ。
□仕事よりも大切なものがある。
□女性の社会進出は当然だ。
□けっこうお人よしなところがある。
□小さくても自分の目標を持っている。
□占いや神秘的なことにひかれる。
□自分っていったい何？ と考えることがある。
□金銭的・物質的な豊かさを志向しない。
□自分で物事を決めるタイプだ。
□外見だけでなく、内面を磨く努力をしている。
□政治に諦めを感じていない。
□自分の時間を犠牲にしない。
□代替え医療に関心がある。
（ソトコト・ドット・ネットより）
